观赏冰瀑:石庙子_彩石溪-云谷禅寺_莲梗峡-莲花圣境
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于 2016-01-30 08:07 出发,历时 6 hours, 47 minutes
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山东 莱芜 莱芜市区 - 山东 莱芜 莱芜市区
徒步
,全程 11.5 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:661米,累计下降:627米
(详细)
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海拔最低: 268米,最高: 929米,
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最高速度:42.1公里每小时
- 路线强度:1.2
- 小编提示:无
莱芜莲花山观赏冰瀑
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论1条
好线路,谢谢分享