仙游 菜溪岩(北溪古道~蕨阳岭~象鼻岩~雷轰瀑布~心动石~丁丁石)穿越
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于 2024-10-02 07:58 出发,历时 6 hours, 1 minute
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福建 莆田 仙游县 - 福建 莆田 仙游县
徒步
,全程 8.7 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:920米,累计下降:715米
(详细)
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海拔最低: 418米,最高: 1079米,
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最高速度:17.9公里每小时
- 路线强度:1.1
- 小编提示:无
国庆自驾徒步第一天。全程近9公里,古道、山道、游步道组成,风景好,误入菜溪岩收费景区,后程急降有一定难度、强度,特别是今天的台风天气雨后湿滑。值得驴行。
住宿:仙水洋厚德民宿 15205945900 18100586311。参考六只脚轨迹8361690。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论3条
哦哦
哥哥哥哥
女女女