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十大非著名山峰-道县韭菜岭(大江源-月岩林场)

马拉古

4 / 5 (1人评过)
于 2016-02-04 08:13 出发,历时 1 day, 8 hours
湖南 永州 道县 - 湖南 永州 道县 登山 ,全程 28.5 公里
难度级别:
累计上升:1925米,累计下降:1818米 (详细)
海拔最低: 382米,最高: 2008米,
最高速度:25.4公里每小时
路线强度:4.0
第一天:2月3日晚上20点零陵火车出发,9点多到道州火车站,打面的晚上10点半赶到道县大江源村,扎营。
第二天:2月4日上午8点半开始登山,10点15左右,老宋因为身体原因折返回村,我独自一人继续。1点半左右煮面条吃中餐;16点前到达千家峒上峒,非常适合扎营,水源方便,做饭后赶往韭菜岭,在岭脚观云海后在附近扎营,此处有3G信号。
第三天:7点多起床登顶,下撤后做早餐拔营下山,9点半出发,3点15到达庆里源动物保护站。打电话联系的士等了近两小时,车不愿意进土路,继续徒步4公里到达月岩林场。上车赶火车站,回家。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

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