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20160220横山四进山徒步A

白丁

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于 2016-02-20 08:40 出发,历时 1 hour, 32 minutes
安徽 马鞍山 当涂县 - 安徽 马鞍山 当涂县 徒步 ，全程 3.4 公里
难度级别：简单
累计上升：213米，累计下降：177米 (详细)
海拔最低： 34米，最高： 204米,
最高速度：17.7公里每小时
路线强度：0.7
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[91] 下载图片 纬度:31° 36' 23.79" N, 经度:118° 46' 2.74" E 时间：2016-2-20 08:40
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收藏[0] 评论[0] 浏览[46] 下载图片 纬度:31° 37' 10.54" N, 经度:118° 47' 17.35" E 时间：2016-2-20 10:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[61] 下载图片 纬度:31° 37' 10.54" N, 经度:118° 47' 17.35" E 时间：2016-2-20 11:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[46] 下载图片 纬度:31° 37' 10.54" N, 经度:118° 47' 17.35" E 时间：2016-2-20 12:28
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