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三流水—大洼尖-霞云岭

轻_舞

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于 2024-11-02 09:08 出发,历时 7 hours, 23 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ,全程 14.2 公里
难度级别:简单
累计上升:944米,累计下降:941米 (详细)
海拔最低: 356米,最高: 1204米,
最高速度:13.0公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 41' 22.87" N, 经度:115° 45' 23.27" E 时间:2024-11-2 13:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 41' 22.87" N, 经度:115° 45' 23.27" E 时间:2024-11-2 13:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 41' 25.31" N, 经度:115° 45' 47.35" E 时间:2024-11-2 14:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 41' 32.54" N, 经度:115° 46' 0.0" E 时间:2024-11-2 14:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 41' 34.55" N, 经度:115° 46' 3.13" E 时间:2024-11-2 14:29
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 41' 38.17" N, 经度:115° 46' 6.17" E 时间:2024-11-2 14:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 15.85" N, 经度:115° 45' 49.66" E 时间:2024-11-2 15:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 17.12" N, 经度:115° 45' 49.71" E 时间:2024-11-2 15:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 17.76" N, 经度:115° 45' 49.37" E 时间:2024-11-2 15:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 35.43" N, 经度:115° 45' 8.05" E 时间:2024-11-2 15:37
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