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义乌南山/潘村-天公山-八岭寺-长蛇-山王殿-南王店-年坑山峦-翻身水库-天公山-黎明湖-潘村
义乌南山/潘村-天公山-八岭寺-长蛇-山王殿-南王店-年坑山峦-翻身水库-天公山-黎明湖-潘村
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于 2024-12-03 10:55 出发,历时 6 hours, 23 minutes
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浙江 金华 义乌市 - 浙江 金华 义乌市
登山
,全程 18.9 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:933米,累计下降:930米
(详细)
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海拔最低: 68米,最高: 419米,
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最高速度:6.2公里每小时
- 路线强度:1.6
- 小编提示:无
从翻身水库上到天公山,中间开始段是通到墓地的大路,快到顶是没路的;天公山下到高速公路下半段也是没有路的。
(阴霾天气,18/9℃)
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。