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20250124北九水-冷翠峡-山洞-长涧-柳树台
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depp120
- 于 2025-01-24 08:49 出发,历时 7 hours, 22 minutes
- 山东 青岛 崂山区 - 山东 青岛 崂山区 徒步 ，全程 10.9 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：721米，累计下降：758米 (详细)
- 海拔最低： 296米，最高： 897米,
- 最高速度：73.1公里每小时
- 路线强度：1.2
- 小编提示：无
比市区温度低。冰很瓷实。出了山洞，一路残破老台阶路下到公路。柳树台附近小路很多，这个季节跟着大方向走就行，杂草不碍事
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号