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云南虎跳峡泸沽湖徒步D4/5：奉科-革囊渡大桥-庄子村

菜蒂头

0 / 5 (还没人评过)
于 2025-02-13 08:13 出发,历时 6 hours, 54 minutes
云南 丽江 玉龙县 - 云南 丽江 宁蒗县 徒步 ，全程 26.4 公里
难度级别：简单
累计上升：1463米，累计下降：533米 (详细)
海拔最低： 1474米，最高： 2754米,
最高速度：13.1公里每小时
路线强度：2.9
小编提示：无
横切盘山公路节省了近10km，还是建议直接包车上去省事

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(114)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 0.53" N, 经度:100° 25' 11.54" E 时间：2025-2-13 08:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 3.05" N, 经度:100° 25' 13.63" E 时间：2025-2-13 08:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 11.75" N, 经度:100° 25' 22.73" E 时间：2025-2-13 08:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 15.89" N, 经度:100° 25' 41.87" E 时间：2025-2-13 08:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 16.99" N, 经度:100° 25' 51.92" E 时间：2025-2-13 08:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 18.6" N, 经度:100° 25' 53.42" E 时间：2025-2-13 08:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 34.68" N, 经度:100° 26' 14.02" E 时间：2025-2-13 08:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 43.43" N, 经度:100° 26' 9.67" E 时间：2025-2-13 08:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 43.43" N, 经度:100° 26' 9.67" E 时间：2025-2-13 08:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 46.73" N, 经度:100° 26' 5.49" E 时间：2025-2-13 09:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 47.36" N, 经度:100° 26' 7.39" E 时间：2025-2-13 09:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 35' 54.02" N, 经度:100° 26' 9.96" E 时间：2025-2-13 09:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 5.72" N, 经度:100° 26' 17.85" E 时间：2025-2-13 09:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 16.01" N, 经度:100° 26' 24.68" E 时间：2025-2-13 09:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 16.32" N, 经度:100° 26' 28.27" E 时间：2025-2-13 09:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 16.31" N, 经度:100° 26' 28.66" E 时间：2025-2-13 09:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 16.1" N, 经度:100° 26' 29.3" E 时间：2025-2-13 09:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 15.53" N, 经度:100° 26' 33.9" E 时间：2025-2-13 09:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 15.46" N, 经度:100° 26' 34.36" E 时间：2025-2-13 09:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 36' 14.52" N, 经度:100° 26' 40.2" E 时间：2025-2-13 09:30
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网友评论6条
  • sf_tekhyhwz50
    sf_tekhyhwz50
    #  1
    评论发表于: 2025-10-13 12:54

    请问您在庄子住的是哪个客栈？多少钱啊？

  • 菜蒂头
    菜蒂头
    #  2
    评论发表于: 2025-10-14 14:00

    德吉.拉初大妈家，她家外墙有一个“蚂蜂窝”小黄牌，就是轨迹的终点处房子。小女孩带我去的，最后几张图片就是她家情况，我去的时候比较早，俩老人还在地里干活，进去在院子里休息就是了。包早晚住宿，120，给我炒了6、7个菜，我过意不去付给150

  • 菜蒂头
    菜蒂头
    #  3
    评论发表于: 2025-10-14 14:00

    德吉.拉初大妈家，她家外墙有一个“蚂蜂窝”小黄牌，就是轨迹的终点处房子。小女孩带我去的，最后几张图片就是她家情况，我去的时候比较早，俩老人还在地里干活，进去在院子里休息就是了。包早晚住宿，120，给我炒了6、7个菜，我过意不去付给150

  • 菜蒂头
    菜蒂头
    #  4
    评论发表于: 2025-10-14 14:02

    德吉.拉初大妈微信

  • sf_tekhyhwz50
    sf_tekhyhwz50
    #  5
    评论发表于: 2025-11-17 21:15

    请问能再给我下大妈的微信吗？我看不到您上次写的。

  • 菜蒂头
    菜蒂头
    #  6
    评论发表于: 2025-11-22 8:48

    这里提供不了，你先＋我吧13玲玲478五七霸霸，备注下

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