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玉峰山—铁山坪16km
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Vicky828
- 于 2023-10-07 12:45 出发,历时 5 hours, 4 minutes
- 重庆 渝北区 - 重庆 江北区 徒步 ，全程 16.4 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：603米，累计下降：527米 (详细)
- 海拔最低： 248米，最高： 663米,
- 最高速度：22.0公里每小时
- 路线强度：1.4
- 小编提示：无
玉峰山龙门步道-临崖步道-铁山坪松坡小径-铁山云梯。各步道之间有几段野穿，路迹模糊多芒草，不适合单刷或亲子。全程只有一个补给点可以买水，一定带水壶！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号