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春季北京第一爬~密云尖岩村北山栈道

sf六只脚杨总

5 / 5 (1人评过)
于 2025-03-13 13:41 出发,历时 2 hours, 43 minutes
北京 密云县 - 北京 密云县 登山 ,全程 3.7 公里
难度级别:简单
累计上升:306米,累计下降:306米 (详细)
海拔最低: 122米,最高: 443米,
最高速度:13.9公里每小时
路线强度:0.7
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 28.89" N, 经度:116° 47' 52.58" E 时间:2025-3-13 13:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 35.91" N, 经度:116° 47' 53.57" E 时间:2025-3-13 13:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 36.97" N, 经度:116° 47' 57.43" E 时间:2025-3-13 14:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 38.51" N, 经度:116° 47' 59.0" E 时间:2025-3-13 14:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 40.83" N, 经度:116° 48' 1.85" E 时间:2025-3-13 14:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 46.57" N, 经度:116° 48' 4.71" E 时间:2025-3-13 14:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 47.29" N, 经度:116° 48' 4.68" E 时间:2025-3-13 14:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 49.99" N, 经度:116° 48' 7.65" E 时间:2025-3-13 14:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 55.08" N, 经度:116° 48' 8.68" E 时间:2025-3-13 15:05
收藏[1] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 56.49" N, 经度:116° 48' 11.66" E 时间:2025-3-13 15:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 31.74" N, 经度:116° 47' 52.7" E 时间:2025-3-13 16:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 31.48" N, 经度:116° 47' 50.52" E 时间:2025-3-13 16:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 31.16" N, 经度:116° 47' 50.57" E 时间:2025-3-13 16:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 27.84" N, 经度:116° 47' 54.47" E 时间:2025-3-13 16:24
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