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8.10丽江～香格里拉

上尉骑士

0 / 5 (还没人评过)
于 2013-08-10 06:48 出发,历时 12 hours, 9 minutes
云南 丽江 玉龙县 - 云南 迪庆 香格里拉县 自驾车 ，全程 194.9 公里
难度级别：简单
累计上升：2796米，累计下降：1906米 (详细)
海拔最低： 1781米，最高： 3335米,
最高速度：122.4公里每小时
路线强度：35.5
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(67)

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网友评论1条
  • zx67
    zx67
    #  1
    评论发表于: 2018-05-21 19:32

    谢谢分享！！！

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