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十渡

sf_mzercfyj

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于 2025-06-12 15:08 出发,历时 1 hour, 35 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 徒步 ，全程 5.5 公里
难度级别：简单
累计上升：87米，累计下降：45米 (详细)
海拔最低： 115米，最高： 247米,
最高速度：46.6公里每小时
路线强度：0.7
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 16.01" N, 经度:115° 38' 21.78" E 时间：2025-6-12 15:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 15.77" N, 经度:115° 38' 19.88" E 时间：2025-6-12 15:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 14.39" N, 经度:115° 38' 16.51" E 时间：2025-6-12 15:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 13.82" N, 经度:115° 38' 15.98" E 时间：2025-6-12 15:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 10.37" N, 经度:115° 38' 15.93" E 时间：2025-6-12 15:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 7.27" N, 经度:115° 38' 12.29" E 时间：2025-6-12 15:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 6.6" N, 经度:115° 38' 9.28" E 时间：2025-6-12 15:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 3.75" N, 经度:115° 38' 5.61" E 时间：2025-6-12 15:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 1.81" N, 经度:115° 38' 5.37" E 时间：2025-6-12 15:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 1.81" N, 经度:115° 38' 5.37" E 时间：2025-6-12 15:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 19.6" N, 经度:115° 38' 24.84" E 时间：2025-6-12 16:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 19.6" N, 经度:115° 38' 24.84" E 时间：2025-6-12 16:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 19.6" N, 经度:115° 38' 24.84" E 时间：2025-6-12 16:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 47.05" N, 经度:115° 38' 6.53" E 时间：2025-6-12 16:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 47.01" N, 经度:115° 38' 6.7" E 时间：2025-6-12 16:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 37' 52.65" N, 经度:115° 38' 26.5" E 时间：2025-6-12 16:38
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