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2025-06-12 自驾（步行）：住地-工作地-三街两巷（步行街）-住地

c两颗红心

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于 2025-06-12 15:17 出发,历时 5 hours, 2 minutes
广西 南宁 南宁市区 - 广西 南宁 南宁市区 自驾车 ，全程 25.4 公里
难度级别：简单
累计上升：106米，累计下降：106米 (详细)
海拔最低： 24米，最高： 95米,
最高速度：68.1公里每小时
路线强度：1.9
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 53' 9.74" N, 经度:108° 17' 37.78" E 时间：2025-6-12 15:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 3.45" N, 经度:108° 19' 0.45" E 时间：2025-6-12 16:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 2.09" N, 经度:108° 18' 57.88" E 时间：2025-6-12 16:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 0.92" N, 经度:108° 18' 57.33" E 时间：2025-6-12 16:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 0.92" N, 经度:108° 18' 57.33" E 时间：2025-6-12 16:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 48' 59.59" N, 经度:108° 18' 54.7" E 时间：2025-6-12 18:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 1.33" N, 经度:108° 18' 54.05" E 时间：2025-6-12 18:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 1.33" N, 经度:108° 18' 54.05" E 时间：2025-6-12 18:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 48' 56.22" N, 经度:108° 18' 44.92" E 时间：2025-6-12 19:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 48' 58.81" N, 经度:108° 18' 45.85" E 时间：2025-6-12 19:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 48' 59.07" N, 经度:108° 18' 48.28" E 时间：2025-6-12 19:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 6.96" N, 经度:108° 18' 58.92" E 时间：2025-6-12 19:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 5.75" N, 经度:108° 18' 59.27" E 时间：2025-6-12 19:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 49' 1.32" N, 经度:108° 19' 3.43" E 时间：2025-6-12 20:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 52' 3.03" N, 经度:108° 17' 39.29" E 时间：2025-6-12 20:43
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