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密岩万安桥，茅垟山古道，共产主义劳动大学旧址，下塘岭古道，密岩环线
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远方的镜头，毛豆
- 于 2025-06-18 08:16 出发,历时 3 hours, 26 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ，全程 7.5 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：382米，累计下降：378米 (详细)
- 海拔最低： 35米，最高： 411米,
- 最高速度：5.7公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
这条线路大多数路迹明显，难度不大，开始时过技校时不要过桥，我的轨迹过了桥上山，是条断头路又回头，这条线路去打卡的人不多，有的路段杂草丛生，需仔细辨认还是能区分路迹，茅垟山古道沿溪而上到山顶垭口大概2公里，下山又有一公里多的溪道，非常凉爽是夏季爬山的好去处。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号