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草市-椴木沟巡护人张廷义

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于 2025-07-17 10:34 出发,历时 1 hour, 41 minutes
辽宁 抚顺 清原满族自治县 - 辽宁 抚顺 清原满族自治县 骑行 ,全程 30.0 公里
难度级别:专家级
累计上升:184米,累计下降:100米 (详细)
海拔最低: 291米,最高: 397米,
最高速度:95.3公里每小时
路线强度:2.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:42° 08' 47.86" N, 经度:125° 01' 12.06" E 时间:2025-7-17 10:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:42° 10' 54.19" N, 经度:125° 06' 1.88" E 时间:2025-7-17 10:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:42° 12' 17.45" N, 经度:125° 09' 4.5" E 时间:2025-7-17 10:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:42° 12' 17.46" N, 经度:125° 09' 4.49" E 时间:2025-7-17 10:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:42° 16' 8.98" N, 经度:125° 11' 29.85" E 时间:2025-7-17 10:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:42° 16' 9.0" N, 经度:125° 11' 29.86" E 时间:2025-7-17 10:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:42° 18' 16.85" N, 经度:125° 15' 19.79" E 时间:2025-7-17 11:08
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