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宣府镇 热草沟-大白杨长城6段-1段-3段-黑土沟@250802
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刀太极dotAge
- 于 2025-08-02 09:10 出发,历时 8 hours, 8 minutes
- 河北 张家口 崇礼县 - 河北 张家口 崇礼县 徒步 ，全程 18.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1023米，累计下降：1196米 (详细)
- 海拔最低： 1378米，最高： 1996米,
- 最高速度：9.7公里每小时
- 路线强度：3.0
- 小编提示：无
大白杨六段长城（也就是那段支墙），最后接近沟底时树草有些密，墙体也不知所踪，所以随意寻找方便路径下沟吧，其余道路基本成熟。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号