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20250805西门梁-青砂山-牧马山-鹤山-白石嵯-侯村沟
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百里溪
- 于 2025-08-05 08:58 出发,历时 5 hours, 50 minutes
- 河北 张家口 赤城县 - 河北 张家口 赤城县 登山 ，全程 17.0 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：417米，累计下降：635米 (详细)
- 海拔最低： 1062米，最高： 1345米,
- 最高速度：6.4公里每小时
- 路线强度：1.4
- 小编提示：无
........西门梁/西蒙梁位于马营城西、李家窑村东、红墩梁南侧，海拔约1361米，顶有烽火台；青砂山/西山位于马营堡西城墙上，海拔约1231米，顶为堡楼；牧马山/冠帽山/土山位于马营堡西南城墙拐角，海拔约1211米，顶为堡楼；鹤山/东山位于马营堡东北、段家窑东南、孟家窑西南，海拔约1360米，顶有烽火台；白石嵯位于侯村沟旧址西北、七眼井东北、孟家窑村南，海拔1215米，顶为人工松树林。
........马营堡是赤城县境32个城堡中最大的，参考《马营的山》增加了西门梁、青砂山、木马破、鹤山等山峰。早自赤城打车到马营西侧公路翻梁垭口，向东南400米登顶西门梁后向东北2km下到马营堡西墙的青砂山，沿堡墙向南600米登顶牧马山后向东北1km到马营村委会；向东出村过马营河沿风电路转向东北3.2km登顶鹤山；向东南1.3km下到孟家窑出村水泥路转向西南1.7km到沟口三岔口；沿废弃引水渠向东南2.6km到七眼井村东北岔路口，向东北1.1km到侯村沟旧址转向西北500米登顶白石嵯，向南800米切到侯村沟出村道转向西南1.8km到X403七眼井路口坐马营15:00发公交车回赤城县城，线路攻略http://www.360doc.com/showweb/0/0/1158867393.aspx，主要标志点间距：西门梁垭口（0.4km）西门梁（2.0km）青砂山（0.6km）牧马山（1.0km）马营村委会（3.2km）鹤山（1.3km）切到孟家窑西南公路（5.4km）侯村沟旧址（0.5km）白石嵯（2.6km）X403侯村沟路口。
........整体线路走下来看有强度无难度，自西门梁向东北下到青砂山山脊平缓且有模糊绿化道，自青砂山沿堡墙向南经牧马山向东下到马营村西南口的堡墙边草高坡陡难行，自马营沿风电路向东北登顶鹤山后向东南1.3km下到孟家窑出村道山脊没有路迹，之后沿水泥路、废弃引水渠绕到侯村沟旧址路程很长无风镜应单独打卡白石嵯。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号