宣府镇 二十里营-马凤祥沟-小坝沟-上两间房汉长城@250809
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于 2025-08-09 09:08 出发,历时 10 hours, 7 minutes
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河北 张家口 崇礼县 - 河北 张家口 崇礼县
徒步
,全程 19.4 公里
- 难度级别:难
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累计上升:863米,累计下降:1180米
(详细)
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海拔最低: 1187米,最高: 1666米,
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最高速度:9.7公里每小时
- 路线强度:2.2
- 小编提示:无
中后程枝草过于茂密,既增大了行进难度,又掩盖了长城,建议枯枝季节行走,路其实是有的,但要耐心找,即使找到了,可能还要钻。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。