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丰宁县/黄梁三尖:缸房营-东沟黄梁尖-黄梁头-黄梁-麻线沟
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暴雨顶
- 于 2025-08-16 10:28 出发,历时 5 hours, 45 minutes
- 河北 承德 丰宁满族自治县 - 河北 承德 丰宁满族自治县 徒步 ，全程 21.9 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：1226米，累计下降：1232米 (详细)
- 海拔最低： 1264米，最高： 2077米,
- 最高速度：14.4公里每小时
- 路线强度：3.3
- 小编提示：无
黄梁三尖徒步路线位于坝上坝下交界地带、汤河源头附近，距离丰宁县城驻地约30km,山脊分布着3座丰宁县高峰，是窟窿山乡与五道营乡的分界线。
黄梁1999m. 黄梁头2084m. 东沟黄梁尖2011m
OMC地图放大到16级可见黄梁的标注位置，丰宁县另有一座名为黄梁的山，海拔2072m，位于柳松沟森林公园东，雕窝山南。
从冒哈气村出发，有30km的路线，考虑北京出发，路途漫长，我自行规划出了一条从兆茨榆沟出发，更为精简的徒步路线。
从大龙池也可以规划出环穿形路线，虽路线长度更短，但会遭遇茂密灌木丛。
出走社2015年6月13的一篇报告指出，东沟黄梁尖顺山脊南下到大龙池山谷之间的路非常难走。
用户猎豹168在2023年，走了一条略微不同的下山路线，但未留下描述信息，或许是比较好走的路。（7048226）
徒步行程概况
从兆茨榆沟到兰营的防火道垭口开始徒步，行走5km公路进入登山口，拐早了钻了一段林子，沟谷开始有明显放牧痕迹，脱离主沟直奔山脊，路越往上越陡，路况不明显开始钻灌木丛，海拔1700m.位置发现清晰路径，一路直达东沟黄粱尖。
从东沟黄粱尖下山，在山脊遇到难缠的牛群，对我距离过近构成威胁，捡起地上木棍并大声警告，在一处有铁塔的小山头，甩开了牛群。
冲顶黄粱头，有大片松树林，灌木不多，沿着大致路线走就行。
从黄粱头紧邻的就是黄粱，登顶黄粱后向兆茨榆方向走了一段山脊。
如果按照规划一直走完山脊，到兆茨榆，后面公路部分太多，提前下山脊，自行探路新路线，竟意外发现了宽土路，下山过程中只有小部分路径不清楚。
后面沿着我自驾经过的路，一直走到公路垭口，取车。
东猴顶以南不少2000m级的山峰，以及景色出众的路线，丰富经验的徒步者，可以根据历史轨迹，规划不同路线
汤河源头，从网络信息中提到了五道营南台子村，而这一描述并不正确，汤河源具体位置需实地考察。
从等高线地图观察来看，汤河发源地可能是路线以西的冰冷沟高尖或胖肚子山，亦或者是在麻线沟深处，汤河水向南经过兆茨榆沟后，再流经112国道旁的南台子村，至燕山大峡谷、汤河乡，进入北京界。
这一带不仅高峰荟萃，且河流发源地众多
根据河流发源，我将以下高山，进行粗略的分区。
汤河源地区:胖肚子山、冰冷沟高尖、黄土坑大尖、黄梁头…
滦河源地区:菊花顶、小梁山、介盘梁、大刘八岔……
黑河源地区:东猴顶、西猴顶、二道冰山、米面口袋山……
天河源地区:黑梁、摩黑梁、黑草头、韭菜梁……
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号