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20250911红崖沟-菜紫山-馒头山-西山北峰-武家庄
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百里溪
- 于 2025-09-11 06:37 出发,历时 4 hours, 43 minutes
- 河北 张家口 张家口市区 - 河北 张家口 张家口市区 登山 ，全程 15.9 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：512米，累计下降：451米 (详细)
- 海拔最低： 748米，最高： 1094米,
- 最高速度：28.1公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
........菜紫山位于崔家庄村北、翰林庄东南、慢梁西北、南黄土坡西南，海拔约1005米，顶为烽火台；馒头山位于慢梁东北、南黄土坡西南、红崖沟村北，海拔约984米，顶为烽火台；西山北峰位于南黄土坡东南、红崖沟东北、梁家庄西北，海拔约1109米。
........早自下花园打车到慢梁村西口，下车沿宽土路向西北1.3km登顶菜紫山原路返回慢梁向东北1.8km登顶馒头山，沿山脊向东北转向东南700米到翻梁公路垭口；继续沿山脊向东转向北2km登顶西山北峰，向东北切到山腰村道向东南3.4km到梁家庄村南口，向南到沙下路转向西南2km到武家庄，11:55坐上京西公交11:00发到车道沟折返7路公交到下花园换乘高铁回京，线路攻略http://www.360doc.com/showweb/0/0/1161201851.aspx，主要标志点间距：红崖沟（3.4km）慢梁村西（1.3km）菜紫山（1.5km）慢梁村东口（1.6km）馒头山（0.7km）翻梁公路垭口（2.0km）西山北峰（3.4km）梁家庄（2.0km）武家庄。
........整体线路走下来看无难度和强度，自慢梁村西口沿宽土路可到菜紫山东南200米处山脊；自慢梁村沿宽土路向东北1.6km登顶馒头山，也可自南黄土坡村南翻梁水泥路垭口向西700米登顶馒头山；西山北峰并无资料，作为局部高点暂以武家庄村西的西山北峰命名，该山西侧陡峻，自梁家庄到南黄土坡村道翻梁垭口向南可登顶。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号