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冈仁波齐徒步越野

foooooot

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于 2025-09-14 21:40 出发
西藏 阿里 普兰县 - 西藏 阿里 普兰县 徒步 ，全程 48.2 公里
难度级别：简单
累计上升：1260米，累计下降：1227米 (详细)
海拔最低： 4654米，最高： 5642米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：5.7
小编提示：无
冈仁波齐徒步越野线路

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[5] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 00' 44.41" N, 经度:81° 15' 33.69" E 时间：2025-6-20 10:42
收藏[5] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 06' 3.7" N, 经度:81° 21' 34.68" E 时间：2025-6-20 10:42
收藏[5] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 02' 4.11" N, 经度:81° 22' 35.19" E 时间：2025-6-20 10:42
收藏[4] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 01' 48.44" N, 经度:81° 16' 9.34" E 时间：2025-6-20 10:44
收藏[4] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 05' 53.13" N, 经度:81° 20' 21.22" E 时间：2025-6-20 10:44
收藏[4] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 04' 47.23" N, 经度:81° 23' 12.08" E 时间：2025-6-20 10:44
收藏[4] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 00' 5.81" N, 经度:81° 21' 48.99" E 时间：2025-6-20 10:44
收藏[4] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 05' 4.94" N, 经度:81° 17' 13.9" E 时间：2025-6-20 10:47
收藏[4] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 57' 40.77" N, 经度:81° 19' 10.43" E 时间：2025-6-20 10:47
收藏[10] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 58' 18.6" N, 经度:81° 17' 10.7" E 时间：2025-6-20 10:48
收藏[5] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 06' 7.21" N, 经度:81° 19' 11.62" E 时间：2025-6-20 10:48
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