河北省张家口市赤城县S35346号:石门洼+柳柴洼
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于 2025-09-20 07:19 出发,历时 7 hours, 23 minutes
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河北 张家口 赤城县 - 河北 张家口 赤城县
登山
,全程 9.7 公里
- 难度级别:难
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累计上升:806米,累计下降:859米
(详细)
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海拔最低: 833米,最高: 1580米,
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最高速度:8.6公里每小时
- 路线强度:1.1
- 小编提示:无
石门洼:海拔1477米。
柳柴洼:海拔1576米。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。