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苏州去吃碗面

欧巴

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于 2011-05-13 05:52 出发,历时 2 hours, 15 minutes
江苏 苏州 张家港市 - 江苏 苏州 张家港市 自驾车 ,全程 156.3 公里
难度级别:简单
累计上升:17米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 3米,最高: 22米,
最高速度:126.0公里每小时
路线强度:19.7
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(10)

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  • IMAGE_013

  • 办理了ITC到底省力多了,用不着排队了
收藏[0] 评论[0] 浏览[297] 下载图片 纬度:31° 21' 36.38" N, 经度:120° 33' 41.84" E 时间:2011-5-13 06:28
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