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2025-10-01怀来：北辛堡镇小寺冲北沟（北辛堡东沟）石窟探踪（朝阳寺石窟、五间房石窟、清泉寺石窟）
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穿越历史的猛犸
- 于 2025-10-01 10:19 出发,历时 7 hours, 12 minutes
- 河北 张家口 怀来县 - 河北 张家口 怀来县 登山 ，全程 13.0 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：711米，累计下降：711米 (详细)
- 海拔最低： 535米，最高： 1102米,
- 最高速度：15.8公里每小时
- 路线强度：1.2
- 小编提示：无
进入小寺冲村北沟（北辛堡东沟？），先上朝阳寺石窟（小寺冲小庙石窟），在山顶看到东北方向山沟北山坡似乎有几个石窟，于是临时改变路线去探查，顺沟下，路比较扎人，到了目的地发现三个深浅不一石窟，都比较小。重新绕回到小寺冲，继续探寻五间房（五连间）石窟，路并不好走，不过五间房石窟确实值得一去。原路返回，回程探寻清泉寺几个洞窟，据说有十余个石窟，包括古石窟和zhan备洞，我只找到四个zhan备洞石窟。古石窟开凿年代及用途有多种说法，其中一种认为是开凿于北魏至五代年间，是系族人生活居住、防御敌人以及祭祀的场所。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
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