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2025-10-02 三峰大环线

sf_vxvnwetv22

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于 2025-10-02 08:22 出发,历时 12 hours, 23 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 21.9 公里
难度级别:非常难
累计上升:1706米,累计下降:1699米 (详细)
海拔最低: 89米,最高: 1275米,
最高速度:14.3公里每小时
路线强度:3.5
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(89)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 03' 6.16" N, 经度:116° 06' 2.35" E 时间:2025-10-2 08:22
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 03' 16.33" N, 经度:116° 06' 6.03" E 时间:2025-10-2 08:30
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