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慈溪岗墩古道蹋脑岗

天行.健

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于 2025-10-03 09:57 出发,历时 3 hours, 48 minutes
浙江 宁波 慈溪市 - 浙江 宁波 慈溪市 登山 ，全程 8.6 公里
难度级别：简单
累计上升：424米，累计下降：412米 (详细)
海拔最低： 41米，最高： 459米,
最高速度：5.9公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 05' 41.54" N, 经度:121° 18' 5.0" E 时间：2025-10-3 10:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 05' 26.78" N, 经度:121° 18' 3.59" E 时间：2025-10-3 10:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 05' 24.67" N, 经度:121° 18' 4.47" E 时间：2025-10-3 10:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 05' 21.41" N, 经度:121° 17' 58.43" E 时间：2025-10-3 10:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 05' 8.02" N, 经度:121° 17' 56.41" E 时间：2025-10-3 10:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 57.42" N, 经度:121° 17' 58.09" E 时间：2025-10-3 10:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 51.23" N, 经度:121° 18' 2.65" E 时间：2025-10-3 10:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 50.39" N, 经度:121° 18' 4.51" E 时间：2025-10-3 10:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 43.69" N, 经度:121° 18' 23.48" E 时间：2025-10-3 11:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 37.83" N, 经度:121° 18' 33.61" E 时间：2025-10-3 11:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 37.56" N, 经度:121° 18' 38.85" E 时间：2025-10-3 11:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 33.45" N, 经度:121° 18' 47.85" E 时间：2025-10-3 11:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 32.41" N, 经度:121° 18' 56.76" E 时间：2025-10-3 11:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 04' 31.72" N, 经度:121° 18' 58.23" E 时间：2025-10-3 12:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 05' 1.29" N, 经度:121° 17' 57.16" E 时间：2025-10-3 13:18
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