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大罗山:郑岙千步梯-天河水库-百家尖-石竹-龙脊-香山寺穿越

福海湘軍

5 / 5 (1人评过)
于 2016-07-02 13:14 出发,历时 21 hours, 21 minutes
浙江 温州 龙湾区 - 浙江 温州 瓯海区 登山 ,全程 15.7 公里
难度级别:一般
累计上升:925米,累计下降:595米 (详细)
海拔最低: 4米,最高: 589米,
最高速度:7.6公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:
  

 大罗山位于浙江省温州市区的东南部,海拔707米,地处瓯江和飞云江之间,濒临东海,中间隔瓯海下河乡平原和瑞安塘下平原水网地带。大罗山由四景一水网构成,它们分别是:仙岩景区、瑶溪景区、天柱寺景区、茶山景区和三垟水网。这里山清水秀,植被丰富,层林叠翠,风景如画,岩石造型独特,风光自然天成,至今仍保持着比较原始的自然风貌。大罗山现为国家登山健身步道于2012年底全线开通,是全国第四条、温州市首条国家级登山健身步道。总长约150公里,涉及40个行政村,四通八达的环形线路将五美园景区、瑶溪景区、天河水库景区、仙岩景区、天柱寺景区连接了起来。这里的每个景区都有着自己的与众不同特色和魅力,是自然景观与人文景观的完美结合。大罗山有其他大山所无法拥有的神奇之处:奇石、秀水、清池、寺庙、峡谷、天梯、长渠、双塔、幽洞、尖峰、飞瀑、花木等等。

    今天,我们青山绿水户外一行11行,由福州乘坐动车D3102次车前往温州南站,09:56分抵达温州南站后,乘坐73路公交车到张家桥站转乘48路公交车到四甲站下车,这一路耗时近二个小时,已到午餐时候,我们就近找了一家饭店小小的腐败完后,开始了二天的大罗山徒步之旅。我们由郑岙千步梯上山,经天河东水库、百家尖、天河西水库、盘垟村、光岙村、晚上在石竹村的“龙脊小筑”腐败,这家店老板娘待我们非常好!见我们背着帐篷,天气又那么热,让我们在她的家二楼大餐厅里搭帐篷,三匹的大空调供我们吹了一个晚上,仅收了100元电费,早餐后,我们继续前行上龙脊,下香山寺后结束徒步行程。我们在香山寺包车到茶山温州大学,午餐腐败后,再乘坐84路公交车温州南站,乘坐D3301次车回福州,到达福州站的时间19:14分。

  

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(109)

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