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达州市凤凰山公园红军亭凤凰楼徒步半日游
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易村牧童
- 于 2025-10-21 15:59 出发,历时 3 hours, 7 minutes
- 四川 达州 通川区 - 四川 达州 通川区 徒步 ，全程 7.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：400米，累计下降：390米 (详细)
- 海拔最低： 336米，最高： 714米,
- 最高速度：7.2公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
凤凰山公园为免费景区，是达州市民户外休闲健身的好地方。山间步道密织四通八达，沿途大树参天空气清新。山顶的红军亭、凤凰楼视野开阔，可俯瞰城市全貌，特别适合拍摄城市夜景。上山步道以石阶居多局部有坡陡，平常缺少锻炼心肺功能欠佳者会比较吃力。好在自驾车辆可以开到丫口停车场，只需极少量徒步就能到达凤凰楼登高望远。丫口停车场位于此轨迹第18号脚印处，凤凰楼位于此轨迹第16号脚印处，两者相距约250米，且有平直步道相通，所以无需费力爬坡。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号