下载六只脚App
搜索编号"9413565"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
2025-10-24 黄陂地铁站~乌石山~黄草排山~北斗山~木强水库内线~长平地铁站徒步-wayjak
-
wayjak
- 于 2025-10-24 08:58 出发,历时 4 hours, 58 minutes
- 广东 广州 广州市区 - 广东 广州 广州市区 登山 ，全程 13.3 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：580米，累计下降：583米 (详细)
- 海拔最低： 12米，最高： 243米,
- 最高速度：9.6公里每小时
- 路线强度：1.2
- 小编提示：无
黄陂地铁站C口（起点）~黄陂龙珠路~黄陂路~黄陂东街~乌石山~果园~广佛肇高速公路桥底路~乱石坡~黄草排山~蕉林~八哥村~北斗山~高压燃气管山道~北二环高速公路涵洞~木强水库内线（木强水库南侧绕水库路）~水库大坝~木强水库路~广汕~永顺大道~长平地铁站D口（终点，洗手间）。注：木强水库南侧绕水库路有400米左右是水泥路（北二环高速公路拓宽工地），比较多泥头车走烟尘滚滚。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号