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黄柏寺 官帽山

大雅新风

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于 2025-10-28 09:11 出发,历时 6 hours, 56 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 登山 ,全程 12.2 公里
难度级别:简单
累计上升:865米,累计下降:861米 (详细)
海拔最低: 523米,最高: 1315米,
最高速度:35.6公里每小时
路线强度:1.2
小编提示:
东侧铁门锁子是挂着的,东侧门绕一下。官帽山两条路都砍通了,一二年之内不用钻林子。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 32' 12.33" N, 经度:115° 57' 48.38" E 时间:2025-10-28 13:22
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