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大杨山14：摩天岭-大石峪西沟
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雨夜聆聽
- 于 2025-11-08 07:30 出发,历时 8 hours, 24 minutes
- 北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 7.3 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：492米，累计下降：496米 (详细)
- 海拔最低： 96米，最高： 529米,
- 最高速度：11.9公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
今日天狼小队继续探索大杨山沙峪口水库南侧路段，特邀领队大杨山资深探路专家某个人大哥。
1.行程：上铺村南-摩天岭东垭口-大石峪西沟。
2.两条沟都是流水潺潺，青苔甚多，弥漫着淡淡的草腥味，石壁上绿呼呼的，今年雨水丰沛，乍一看好像到了热带雨林一样。
3.上铺南沟到摩天岭东垭口，阶梯断崖，三段均是绕行，去年6月曾经攀爬过两段。大石峪西沟，也是两层断崖，需要绳索保护才能下行。
4.线路总体难度较大，沟谷里石头多，并且有酸枣柯子麻梨疙瘩树提供免费针灸。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
穿越快乐：明天偶遇凤凰岭，多年不见就是缘。凤凰岭上逍遥客，龙泉寺中自在身。