当前位置:
首页->
全部行程->
20251025 Casablanca>Temara
20251025 Casablanca>Temara
-
-
于 2025-10-25 16:25 出发,历时 8 hours, 5 minutes
-
摩洛哥 - 摩洛哥
骑行
,全程 84.3 公里
- 难度级别:难
-
累计上升:275米,累计下降:241米
(详细)
-
海拔最低: 5米,最高: 68米,
-
最高速度:45公里每小时
- 路线强度:7.8
- 小编提示:无
摩洛哥騎行正式開始,今天行程是從Casablanca踩往Temara,里程85km左右,路線基本算是平路。早上天陰清涼,下午兩點幾才見到太陽。
離開舊城區後,城鎮之間馬路兩傍,感覺有點荒蕪,馬路狀況算不錯。因為路線沒什麼坡,我們早上速度算快,下午見時間尚早,稍放慢些來踩,五點幾到民宿,其實可以早半小時到,但係民宿給我們的位置不正確,故而要多踩約3km。民宿位置算是高尚住宅區,而整棟四層樓都只有我們幾人,沒有其他人入住。
早餐是酒店包餐,午晚兩餐就在當地的餐廳吃,食物質素不錯,份量算大,價錢與香港比較,算是便宜的。
單車:Brompton T M12
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。