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休闲徒步加骑行：武汉东湖绿道
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songrh
- 于 2025-11-30 09:04 出发,历时 6 hours, 26 minutes
- 湖北 武汉 武汉市区 - 湖北 武汉 武汉市区 徒步 ，全程 25.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：404米，累计下降：409米 (详细)
- 海拔最低： 6米，最高： 120米,
- 最高速度：53.0公里每小时
- 路线强度：1.9
- 小编提示：无
武汉东湖绿道是国内首条城区内5A级旅游景区绿道，位于武昌区东湖风景区内，全长105公里（2024年6月三期贯通形成闭环），串联磨山、听涛、落雁等五大景区，由湖中道、湖山道等七段主题绿道组成。2025年11月新增马鞍山森林公园7.5公里山体游步道，串联16座山头，设4个主题体验区间。绿道采用海绵城市理念建设，沿途有驿站、观景平台等设施，融合生态保护与休闲功能，是武汉生态治理典范与市民休闲好去处。
此轨迹从梨园起步，终点为白马驿站，全程25公里，途径湖中道（全程）~湖山道（小段）~磨山道（部分）~郊野道（一半）~白马道（部分），其中前19公里步行，后6公里骑行。秋高气爽，景色宜人。很羡慕武汉人民拥有如此美好的郊游休闲去处。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(72)
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2 东湖游览图
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红色：白马道
紫色：湖中道
蓝色：郊野道
粉色：磨山道
黄色：湖山道
绿色：森林道
橙色：听涛道 -
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