山西阳泉娘子关~娘子关火车站~百年铁桥~嘉峪沟~井陉旧城
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于 2025-12-07 08:23 出发,历时 4 hours, 43 minutes
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山西 阳泉 平定县 - 山西 阳泉 平定县
徒步
,全程 12.7 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:350米,累计下降:359米
(详细)
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海拔最低: 366米,最高: 485米,
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最高速度:132.4公里每小时
- 路线强度:1.1
- 小编提示:无
无
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。