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西山2025.12.18

宝漫

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于 2025-12-18 10:42 出发,历时 7 hours, 16 minutes
河北 石家庄 鹿泉市 - 河北 石家庄 鹿泉市 登山 ,全程 9.8 公里
难度级别:简单
累计上升:422米,累计下降:540米 (详细)
海拔最低: 141米,最高: 636米,
最高速度:24.1公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(47)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 19.49" N, 经度:114° 16' 48.62" E 时间:2025-12-18 10:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 13.38" N, 经度:114° 16' 47.81" E 时间:2025-12-18 11:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 12.04" N, 经度:114° 16' 52.76" E 时间:2025-12-18 12:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 16.31" N, 经度:114° 16' 57.46" E 时间:2025-12-18 12:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 16.31" N, 经度:114° 16' 57.46" E 时间:2025-12-18 12:32
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 15.89" N, 经度:114° 16' 59.13" E 时间:2025-12-18 12:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 15.66" N, 经度:114° 17' 1.57" E 时间:2025-12-18 12:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 15.66" N, 经度:114° 17' 1.57" E 时间:2025-12-18 12:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 26.22" N, 经度:114° 17' 12.87" E 时间:2025-12-18 12:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 19.67" N, 经度:114° 17' 14.64" E 时间:2025-12-18 13:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 17.06" N, 经度:114° 17' 16.67" E 时间:2025-12-18 13:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 16.72" N, 经度:114° 17' 16.4" E 时间:2025-12-18 13:12
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:38° 00' 13.28" N, 经度:114° 17' 18.58" E 时间:2025-12-18 13:49
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