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延庆｜休闲徒步小张家口村至红门山和白脖山小环线
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大海坨
- 于 2025-12-20 08:28 出发,历时 4 hours, 53 minutes
- 北京 延庆县 - 北京 延庆县 徒步 ，全程 14.4 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：637米，累计下降：639米 (详细)
- 海拔最低： 531米，最高： 964米,
- 最高速度：17.2公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
回京休假第五次徒步
2025.12.20
来延庆新修的观长城步道箭杆岭段休闲溜腿，打卡红门山与白脖山两座非千米峰和一座村子旁边的小山包，名为凤凰台。徒步路线为环线，起终点在小张家口村。
红门山位于小张家口东南、老银庄西南、孟家窑西北，主峰海拔972米，山顶新修了观景台。白脖山位于西红山村东南，海拔730米，因山顶修路削成一圈，裸露出的白色岩石像白脖子一样而得名，山顶标志物为环形山寨遗址和防火监控塔。凤凰台又名小张家口西山、寨坡，海拔约628米，山顶标志物为泰山庙遗址。该山为延庆南山八大寨之一，与西北凤凰山寨遥相呼应。
全程路况非常成熟，上山和山脊一路都是新修的步道，路况极佳可跑。过白脖山沿山脊下段陡坡，途径西红山村，沿田间小路，穿几段密林，返回小张家口村。上下凤凰台也都是成熟路。
2025.12.20
来延庆新修的观长城步道箭杆岭段休闲溜腿，打卡红门山与白脖山两座非千米峰和一座村子旁边的小山包，名为凤凰台。徒步路线为环线，起终点在小张家口村。
红门山位于小张家口东南、老银庄西南、孟家窑西北，主峰海拔972米，山顶新修了观景台。白脖山位于西红山村东南，海拔730米，因山顶修路削成一圈，裸露出的白色岩石像白脖子一样而得名，山顶标志物为环形山寨遗址和防火监控塔。凤凰台又名小张家口西山、寨坡，海拔约628米，山顶标志物为泰山庙遗址。该山为延庆南山八大寨之一，与西北凤凰山寨遥相呼应。
全程路况非常成熟，上山和山脊一路都是新修的步道，路况极佳可跑。过白脖山沿山脊下段陡坡，途径西红山村，沿田间小路，穿几段密林，返回小张家口村。上下凤凰台也都是成熟路。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
雪后路线，清晰了很多。