下载六只脚App
搜索编号"9608403"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
海曙徒步/双银村 潘岙水库（朱洪山革命烈士公馆）潘岙登山步道 玖加大山 南山自然营地 龙鹫步道 深溪村 双银村
-
走走祖国大好河山
- 于 2025-12-25 12:26 出发,历时 3 hours, 7 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ，全程 9.8 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：345米，累计下降：358米 (详细)
- 海拔最低： 4米，最高： 339米,
- 最高速度：7.7公里每小时
- 路线强度：1.0
- 小编提示：无
1.双银村双银超市门口可以停车
2.玖加大山有一段直上直下，比较难走，消耗体力较多
2.玖加大山有一段直上直下，比较难走，消耗体力较多
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号