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宁波徒步路线推荐|兆岸村-松门岭-徐霞客古道-泉峰村-吕家村-西跳-红岩谷-高塘村-白溪村环线
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谷丰
- 于 2026-01-17 09:40 出发,历时 4 hours, 2 minutes
- 浙江 宁波 宁海县 - 浙江 宁波 宁海县 徒步 ，全程 12.6 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：379米，累计下降：378米 (详细)
- 海拔最低： 69米，最高： 339米,
- 最高速度：7.3公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
亲子进阶难度的路线，路径清晰，总体好走。西跳至红岩谷，有小几百米的竹林穿越，压着轨迹即可；自驾车可以停在古道入口或兆岸村。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号