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2026 01 17 上川 - 沙堤>三洲港
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evergreen
- 于 2026-01-17 08:36 出发,历时 5 hours, 30 minutes
- - 骑行 ，全程 39.8 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：716米，累计下降：718米 (详细)
- 海拔最低： -4米，最高： 279米,
- 最高速度：72公里每小时
- 路线强度：3.1
- 小编提示：无
今天離開上川，我們的路線是從沙堤踩上風車山，在另一邊落山踩回三洲港碼頭，搭渡輪回山咀港。
是日天氣晴朗微寒，踩單車的好天氣，往風車山的路況良好、多坡，有些坡的斜度頗大；單車調到最輕腳，慢慢踩上去。
發電的風車分布多個山頭，大慨有六、七十枝，各山頭之間，是一坡接一坡，不斷的上落。
踩小布的武哥，落最後一個長坡後爆呔，爆至不能補。幸運的是傍邊剛好有一輛正在午休的皮卡，情商師傅客串一轉貨拉拉，載往渡輪碼頭，我們就繼續騎行。
單車：Yeti ARC Ti + Maxxis Cross Mark 26X2.1(F) + 朝陽隼299 26X1.95(R)
是日天氣晴朗微寒，踩單車的好天氣，往風車山的路況良好、多坡，有些坡的斜度頗大；單車調到最輕腳，慢慢踩上去。
發電的風車分布多個山頭，大慨有六、七十枝，各山頭之間，是一坡接一坡，不斷的上落。
踩小布的武哥，落最後一個長坡後爆呔，爆至不能補。幸運的是傍邊剛好有一輛正在午休的皮卡，情商師傅客串一轉貨拉拉，載往渡輪碼頭，我們就繼續騎行。
單車：Yeti ARC Ti + Maxxis Cross Mark 26X2.1(F) + 朝陽隼299 26X1.95(R)
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号