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搜索编号"9718359"
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大洪山：金顶～莲花池～楚北天空第一峰～天王殿～银杏王～洪山禅寺
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扬子江畔
- 于 2026-01-31 10:29 出发,历时 6 hours, 58 minutes
- 湖北 随州 曾都区 - 湖北 随州 曾都区 登山 ，全程 18.6 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1176米，累计下降：1099米 (详细)
- 海拔最低： 322米，最高： 1057米,
- 最高速度：6.6公里每小时
- 路线强度：3.0
- 小编提示：无
37 + 4人，随州大洪山，雪后金顶漂亮！先走山脊上到金顶，游完金顶及附近景点后，再沿小径下到灵官垭，继续沿樵河古道到银杏王（树围8. 8 2米），之后到洪山禅寺（与武昌洪山禅寺有历史渊源），然后沿公路或小道到景区后门东门上车。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号