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20160821

老邵@主题南京

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于 2016-08-22 09:21 出发,历时 10 hours, 17 minutes
山西 晋城 泽州县 - 山西 晋城 阳城县 摄影 ,全程 126.8 公里
难度级别:一般
累计上升:1507米,累计下降:1124米 (详细)
海拔最低: 494米,最高: 1028米,
最高速度:109.5公里每小时
路线强度:17.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

  • 1

  • N 35.442633 E 112.856667
收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:35° 26' 33.48" N, 经度:112° 51' 24.0" E 时间:2016-8-22 09:23
  • 2

  • N 35.418673 E 112.724339
收藏[0] 评论[0] 浏览[94] 下载图片 纬度:35° 25' 7.22" N, 经度:112° 43' 27.62" E 时间:2016-8-22 10:42
  • 吃饭

  • N 35.411207 E 112.793939
收藏[0] 评论[0] 浏览[66] 下载图片 纬度:35° 24' 40.35" N, 经度:112° 47' 38.18" E 时间:2016-8-22 12:14
  • w w

  • N 35.404804 E 112.788690
收藏[0] 评论[0] 浏览[73] 下载图片 纬度:35° 24' 17.29" N, 经度:112° 47' 19.28" E 时间:2016-8-22 12:59
  • uu

  • N 35.404726 E 112.789219
收藏[0] 评论[0] 浏览[56] 下载图片 纬度:35° 24' 17.01" N, 经度:112° 47' 21.19" E 时间:2016-8-22 13:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[89] 下载图片 纬度:35° 23' 41.33" N, 经度:112° 38' 41.21" E 时间:2016-8-22 14:33
  • 333

  • N 35.474919 E 112.620809
收藏[0] 评论[0] 浏览[56] 下载图片 纬度:35° 28' 29.71" N, 经度:112° 37' 14.91" E 时间:2016-8-22 16:38
  • 666

  • N 35.475971 E 112.620186
收藏[0] 评论[0] 浏览[103] 下载图片 纬度:35° 28' 33.5" N, 经度:112° 37' 12.67" E 时间:2016-8-22 16:48
  • 33333

  • N 35.494818 E 112.523118
收藏[0] 评论[0] 浏览[106] 下载图片 纬度:35° 29' 41.34" N, 经度:112° 31' 23.23" E 时间:2016-8-22 18:44
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