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2026-02-23赤坎游仙寨-赵五娘岭-白沙湾-太极湾-礁石咖啡玻璃栈道（象山经典黄金海岸线）
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牙牙哥
- 于 2026-02-23 11:59 出发,历时 4 hours, 50 minutes
- 浙江 宁波 象山县 - 浙江 宁波 象山县 徒步 ，全程 14.0 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：439米，累计下降：445米 (详细)
- 海拔最低： 4米，最高： 303米,
- 最高速度：11.6公里每小时
- 路线强度：1.2
- 小编提示：无
导航至：赤坎游仙寨或者寨里村找地方停车就好！村里停车场️很多方便免费的！
一开始没走多远便要爬岩，爬完岩这段向赵五娘岭方向前进一路风景极好！到了一座山神庙右转便是去白沙湾方向！以白沙湾为界，上半程都是爬山走山路，下半程都是走海岸线公路与海边栈道！轻松休闲风景超棒！山上大大小小的奇形怪石数不尽数，山下大大小小的沙滩走完一个又一个！这个地方真的很不错 听说四五月份来天气好时还能看到蔚蓝的大海，碧波万顷！值得一来！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号