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所用设备
Garmin-佳明Oregon-俄勒冈400t
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龙杭古道、徽杭古道、练江古道、竹岭古道.gpx

柳叶刀

4 / 5 (1人评过)
于 2011-04-24 07:02 出发,历时 14 hours, 26 minutes
安徽 宣城 绩溪县 - 浙江 杭州 西湖区 徒步 ，全程 281.7 公里
难度级别：简单
累计上升：2773米，累计下降：2974米 (详细)
海拔最低： -1米，最高： 1132米,
最高速度：126.0公里每小时
路线强度：64.6
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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