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白水冲瀑布-四明山观景平台-羊额古道-环线
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雾隐青山
- 于 2026-02-28 09:33 出发,历时 4 hours, 56 minutes
- 浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 徒步 ，全程 15.5 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：886米，累计下降：882米 (详细)
- 海拔最低： 92米，最高： 735米,
- 最高速度：6.5公里每小时
- 路线强度：1.4
- 小编提示：无
白水冲瀑布相当美，过了后连续爬升是最累的一段，有几处坡度不小，手脚并用注意安全，过了这段后面都是相对简单的，最后公路段快速返回，PS起点免费停车，另外雨天那段风险更大走不得
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号