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搜索编号"9800143"
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追霞客_长峪城→大坨顶→大东梁→下沈家→长峪城路口
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追霞客
- 于 2026-03-07 09:52 出发,历时 4 hours, 46 minutes
- 北京 昌平区 - 北京 昌平区 登山 ，全程 8.9 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：644米，累计下降：761米 (详细)
- 海拔最低： 713米，最高： 1222米,
- 最高速度：8.6公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
野路时而钻林，时而蹚矮荆棘和草甸，绝大部分都有路迹。9:52出发,10:25到山脊,开始沿山脊行走,11:57到大坨顶山顶,除了灌木和草甸外没有标志,吃饭休息到12:21出发,13:35到大东梁山顶,也是除了灌木和草甸外没有标志,13:42从大东梁西南的垭口北行下山,雪厚,几无路迹,钻灌木林强下,13:59下到小路,14:38到长峪城路口。
8:00~9:49坐昌33路从昌平北站到长峪城。15:15坐昌33路从长峪城路口回昌平。
8:00~9:49坐昌33路从昌平北站到长峪城。15:15坐昌33路从长峪城路口回昌平。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号