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搜索编号"9802655"
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葫芦岛莲山长城之小虹螺山长城：盘道沟村～小虹螺山长城～盘道沟北山村～小毛家沟
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凤姐长城行
- 于 2026-03-08 08:41 出发,历时 6 hours, 33 minutes
- 辽宁 葫芦岛 葫芦岛市区 - 辽宁 葫芦岛 葫芦岛市区 登山 ，全程 11.6 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：849米，累计下降：839米 (详细)
- 海拔最低： 115米，最高： 503米,
- 最高速度：4.2公里每小时
- 路线强度：1.2
- 小编提示：无
从盘道沟上墙后3.5公里处即下撤至山脚，再沿景区的水泥路台阶路，再上到小虹螺山十号台，然后从盘道沟北山村上车至小毛家沟村，等待穿越全程的队友，所以本轨迹无太多参考意义。贯穿小虹螺山长城，这可参考队友的轨迹9805494号：一半为山险墙，犬牙交错，巨石、悬崖、山火后横七竖的树枝挡道，参考轨迹不清，走的十方辛苦，穿越用时远超预期。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号