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虎头岭大环线（何俞村～虎头岭～太白山～九岙山～何俞村）
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风雅行
- 于 2026-03-11 08:39 出发,历时 5 hours, 37 minutes
- 浙江 宁波 北仑区 - 浙江 宁波 北仑区 徒步 ，全程 17.4 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1638米，累计下降：1628米 (详细)
- 海拔最低： 54米，最高： 593米,
- 最高速度：14.7公里每小时
- 路线强度：3.1
- 小编提示：无
心心念念的虎头岭大环，一心想破五，结果事与愿违，冲的太猛走错道了，浪费了20多分钟吧 ，看似遗憾，其实是老天自有安排，看来只能期待下次继续努力了。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号