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雁荡山四尖一岗环线
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樂歌
- 于 2026-03-22 08:01 出发,历时 7 hours, 12 minutes
- 浙江 温州 乐清市 - 浙江 温州 乐清市 徒步 ，全程 19.8 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：1993米，累计下降：2003米 (详细)
- 海拔最低： 140米，最高： 1119米,
- 最高速度：9.2公里每小时
- 路线强度：4.1
- 小编提示：无
石门村起步，逆时针先后走了百岗尖、凌云尖、雁湖尖、周山尖、雁湖岗，再回到石门村。 图8这里是走过头走错路了，应该在图9这个黄房子前下去。从图11到图14这里，轨迹向北偏移，可无视轨迹，只须沿着路迹走穿过茶园小屋即可。到图14这里我重启手机后定位正常。 从百岗尖到凌云尖这一段都是陡坡乱石坡，最好戴头盔手套注意安全，其余路段没有难度。 这条线路强度较大，天气越来越热，山脊上全程曝晒，须带足饮用水，提防中暑。图67李家山垭口和图73周山停车场这里可以补给矿泉水。 图75.76这里的盘丝洞不值得下去看，可忽略。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号