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鲲鹏径8段

yahan

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于 2026-03-21 12:47 出发,历时 6 hours, 10 minutes
广东 深圳 南山区 - 广东 深圳 南山区 徒步 ,全程 18.2 公里
难度级别:简单
累计上升:1474米,累计下降:1461米 (详细)
海拔最低: 30米,最高: 368米,
最高速度:7.0公里每小时
路线强度:3.1
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(35)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 35' 40.29" N, 经度:114° 04' 25.29" E 时间:2026-3-21 14:27
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