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三门穿岩岩降

(杜桥峰索户外)奇迹

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于 2026-03-25 09:13 出发,历时 1 hour, 4 minutes
浙江 台州 三门县 - 浙江 台州 三门县 徒步 ,全程 0.9 公里
难度级别:专家级
累计上升:158米,累计下降:13米 (详细)
海拔最低: 16米,最高: 176米,
最高速度:5.6公里每小时
路线强度:0.6
小编提示:
穿岩飞拉达已经老旧,不要去玩,自己带绳去上升下降,荡秋千不错,洞内布绳60米双汇,洞外布绳从顶到底40米,需要带多少米绳自己根据人数准备

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(25)

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